Bonjour à toutes et à tous, aujourd'hui je vous partage mon petit déjeuner préféré. Evidemment sain, ce bowlcake est consistant, parfait avant une journée de boulot ou une séance de sport ! Vous aurez besoin de peu d'ingrédients, et surtout de peu de temps…
Le chocolat c’est bon, alors il n’est pas question de le supprimer lorsque l’on fait attention à soi . Au contraire, on se bichonne au petit déjeuner avec du chocolat ! Je vous propose donc aujourd'hui mon bowlcake tout choco qui me régale pour seulement 330…
Manger sain et fit est synonyme de frustration et de flocons d'avoine crus pour beaucoup, mais rassurez-vous : les repas peuvent être gourmands et parfait pour la ligne. Ce n'est pas incompatible, et heureusement ! Exemple avec un petit déjeuner parfait pour l'hiver.…
