JE N’ARRIVE PAS A MAIGRIR !

   “J’arrive pas à maigrir je comprends pas”. Avoir l’impression de ne pas évoluer alors qu’on pense faire tous les efforts pour y parvenir, c’est très frustrant, n’est-ce pas ? C’est le cas de beaucoup de personnes, qui se lancent dans…

RÉUSSIR SA PERTE DE POIDS

   Produits miracles et astuces farfelues gangrènent les médias, et quand il s’agit de perdre du poids, il semble que nous ayons l’embarras du choix pour atteindre nos objectifs. Pourtant, pour perdre du poids, perdre du gras, il n’y pas…