MA VIE EN SERIES

    Ma vie en séries est un tag que j’ai lu sur le blog de mytrendylifestyle et qui m’a beaucoup plu ! Je suis fan de séries et je trouve que c’est un moyen original de parler de soi…

5 MYTHES SUR LE CARDIO

   Le cardio reste la question épineuse du milieu du fitness. Pour certains, il mange les muscles, pour d’autres, il est la seule solution aux kilos en trop. Parfois même, il est inutile. Aujourd’hui, je vous propose de décortiquer ces…