10 MYTHES FITNESS A OUBLIER

Dans le milieu du fitness, les idées reçues sont courantes et au bout d’un moment, on sait plus que croire. Beaucoup de mythes perdurent alors aujourd’hui je vous propose une nouvelle vidéo : 10 mythes fitness à oublier pour progresser… j’espère…

10 PROBLÈMES DE FITGIRL

Dans nos vies de sportives, on est souvent confrontées à des petits problèmes, pas bien graves heureusement, mais qui prêtent à sourire. Retour sur dix petits problèmes de fitgirl, parce que non, ce n’est pas toujours facile… Ta réaction quand…

FITGIRLS, PRESSION SOCIALE !!??

“Ne t’affiches pas, tu me fais culpabiliser” est un message qui m’a été personnellement adressé. Aujourd’hui je vous donne mon avis sur les reproches faits aux sportives. Ne voyez en cette vidéo aucune critique, juste mon avis.  Julie. ​ ​…